Temperaturas extremas

TEMPERATURAS EXTREMAS

Se definen como los cambios de altas o bajas temperaturas de cada persona.

Los seres humanos tenemos la capacidad fisiológica de regular la temperatura interna de nuestro cuerpo, que se mantiene a 37°C, si varia el cuerpo reacciona generando enfermedades o incluso la muerte.

Hay dos tipos:

FRIÓ: exposición de bajas temperaturas

EFECTOS BAJAS TEMPERATURAS:

• Temperatura de aire: el cuerpo pierde demasiado calor
• Velocidad de movimiento/aire: la evaporación de la transpiración

es reducida y por lo tanto, lo es la disipación del calor del cuerpo.

• Contenido de humedad/aire: evaporación excesiva
• Temp. radiante de sólidos vecinos: el cuerpo pierde demasiado 

calor por ejemplo hacia paredes frías o ventanas.

                                                                      

 CALOR: energía transferida entre dos cuerpos 

EFECTOS ALTAS TEMPERATURAS

• Temp. de aire: el cuerpo no puede disipar el calor del aire circundante.
• Velocidad de movimiento/aire: enfriamiento localizado en la piel.
• Contenido de humedad/aire: la evaporación de la transpiración se impide.
• Temp. Radiante de sólidos vecinos: el cuerpo absorbe demasiado calor desde la fuente.

DATOS CURIOSOS

http://listas.20minutos.es/lista/25-datos-curiosos-seguro-que-no-lo-sabias-294321/

http://explicalia.blogspot.com/2010/12/sabias-que-la-temperatura-mas-baja.html

ENFERMEDADES CAUSADAS POR TEMPERATURA:

INSOLACIÓN:

• CAUSAS-

- temperatura corporal extremadamente alta ( mayor 103°F, medida en la boca).

- Piel enrojecida caliente y reseca ( sin sudor).

-Pulso rápido y fuerte, dolor de cabeza punzante, mareo, nauseas y perdida de conocimiento.

• FUENTE: personas que trabajan en construcción- al aire libre.
• QUE HACER?: 

- Controlar la temperatura

- Asegurarse de que las vías respiratorias estén abiertas colocando a la victima de lado

- No dar líquidos para tomar

- Conseguir asistencia medica

AGOTAMIENTO POR CALOR: 

• CAUSAS: 

- Demaciado sudor

- Palidez, calambres musculares

- Cansancio, debilidad, mareos, dolor de cabeza, nauseas y desmayo.

• FUENTE:  

- zonas de producción

-Zonas deportivas

- Trabajos excesivos

• QUE HACER?, beber cosas frías sin alcohol, descansar en un lugar frió o con aire acondicionado, baños de ducha o ropa ligera.

CALAMBRES POR CALOR:

• CAUSAS: los calambres generalmente afectan a las personas que sudan mucho, durante una actividad agotadora, también pueden ser síntoma de agotamiento por calor.
• FUENTE: zonas de producción donde los trabajadores tengan que permanecer varias horas seguidas sentadas. 
• QUE HACER?, detener la actividad y ubicarse en lugar fresco, beber jugos claros o bebidas deportivas y no regresar a la actividad hasta horas después que pasen los calambres.

PERTURBACIONES POR CALOR

SOBRECARGA TÉRMICA: cantidad de calor que el organismo puede intercambiar por el ambiente y que se disipa para el mantenimiento constante de temperatura interna.

TENSIÓN TÉRMICA: conjunto de modificaciones fisiológicas o alteraciones patológicas consiguientes a la sobrecarga térmica.

GOLPE DE CALOR: los limites de calor extremo que pueden resistirse dependen casi totalmente de si el calor es seco o húmedo.

SINCOPE ( Colapso decido al calor): resultado de tensión excesiva del sistema circulatorio.

POSTRACIÓN ANHIDROSIS ( DESHIDRATANTE): si el agua eliminada mediante la sudoración no es reemplazada con el insumo de líquidos el contenido de agua del cuerpo disminuirá.

POSTRACIONES DE CALOR: se produce si el insumo de sal es suficiente para reemplazar las perdidas de cloruro de sodio causadas por la sudoración. 

EDEMA POR CALOR: consiste en la hinchazón de las extremidades en particular pies y tobillos..

RECUERDA QUE…
Las señales de advertencia temprana de estrés por calor son:
- Calambres musculares.
- Cambios en los patrones de respiración y pulso.
- Debilidad.
- Fuerte sudoración.
- Sarpullidos.
- Mareos o desmayos.
- Bajo rendimiento.
A exposiciones largas, los efectos del estrés por calor se vuelven más severos:
- Alteración severa de los patrones de respiración.
- Un pulso rápido y fuerte al principio, que luego cambia a débil y rápido.
- Dolores de cabeza severos.
- Calambres musculares severos.
- Confusión.
- Piel fría y húmeda que cambia a piel seca y caliente.
- Cese de la sudoración.
- Golpe de calor.

TRABAJOS EN SITUACIONES DE CALOR EXTREMO

√ Fundiciones.

√ Fábricas de ladrillos.

√ Fábricas de cerámica.

√ Plantas de cemento.

√ Hornos.

√ Panaderías.

√ Lavanderías.

√ Fábricas de conservas.

√ Minas.

√ Invernaderos.

TRABAJOS EN CONDICIONES DE FRÍO EXTREMO

√ Trabajados del sector agrícola.
√ Trabajados del sector turístico de aventura.
√ Trabajadores/as del sector forestal.
√ Trabajos relacionados con la destrucción de plagas.
√ Trabajos en cámaras frigoríficas.
√ Trabajos relacionados con la industria alimentar